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Consultez votre médecin : il pourra certainement vous aider.

Gardez en mémoire que c’est vous qui souhaitez arrêter de jouer. Si vous n’arrêtez de jouer que pour faire plaisir à quelqu’un, vous n’y parviendrez certainement pas.

Restituez toutes vos cartes de crédit à la banque. Ainsi, vous aurez déjà beaucoup plus de mal à jouer.

Nous vous avons trouvé aussi quelques coordonnés et liens sur Internet où vous pourrez trouver de l’aide :

Riennevaplus.org : Association pour la prévention du jeu excessif

Jeu-compulsif.info

Dépendance aux jeux

Ces quelques liens peuvent aussi vous indiquer d’autres sites ou organismes susceptibles de vous aider.

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